Zwischen Deadlines, Prüfungen und Alltag bleibt manchmal kaum Zeit zum Durchatmen – aber genau das ist wichtig! Unsere Psychosoziale Studierendenberatung bietet im Wintersemester wieder kostenfreie Kurse und Workshops rund um mentale Gesundheit, Stressbewältigung und Selbstfürsorge an.

Hier ein Überblick, welche Kurse und Workshops demnächst starten:

Stressfrei durch das Studium mit TK-Mental-Strategien

• Lerne, besser mit Prüfungsstress und Leistungsdruck umzugehen und finde deine Balance zwischen Uni und Freizeit.
• 10.11.–15.12.2025 | teils digital, teils in Präsenz in Magdeburg
• unabhängig von der Krankenversicherung für alle Studierenden kostenfrei

Relax / Refresh / Recharge

• If you often forget about yourself between to-do lists and your thesis, here you can learn how to cope better with stress and take care of yourself.
• Wed., 12.11. | 2.30 pm –4 pm | CampusTheater Magdeburg

Mit der Progressiven Muskelentspannung entspannt in den Feierabend

• Finde Entspannung im Studienalltag – mit Körperübungen, Reflexion und Austausch in der Gruppe.
• 17.–20.11. | 13:00–14:30 Uhr | Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Magdeburg

Hier findest du nicht nur weitere Infos, sondern kannst dich auch direkt anmelden.

Sei dabei – weil du mehr bist als dein Studium!

Die Campus-Rallyes zum Semesterstart standen (und stehen) ganz im Zeichen des Kennenlernens – und wir waren gleich zweimal mit dabei! An der Hochschule Harz fiel der Startschuss schon Mitte September: Unsere Sozialberaterin Jennifer war bei der Stadtrallye des FasRa Verwaltungswissenschaften in Halberstadt mit vor Ort und hat die neuen Studis am Stand des Studentenwerks direkt in eine Teamaufgabe verwickelt. Danke an alle fürs Mitmachen – ihr habt das super gemeistert!

Diese Woche ging’s dann auch in Magdeburg rund: Bei den Campus-Rallyes konnten die Erstis an unserer Station beim Poolnudelwettrennen oder einer Balanceübung ihr Können unter Beweis stellen. Außerdem waren wir am heutigen Mittwoch mit einem Stand auf dem Markt der Möglichkeiten an der Hochschule Magdeburg-Stendal vertreten und sind auch morgen auf dem Markt der Möglichkeiten der Uni Magdeburg für euch da.

Wir wünschen allen Studierenden, die jetzt ins erste Semester starten, einen tollen Start, viel Spaß und natürlich Erfolg im Studium!

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The campus rallies at the start of the semester were (and still are) all about getting to know each other – and we were there twice! At Harz University, the semester startet mid-September: Our social advisor Jennifer was on site at the city rally organized by FasRa Administrative Sciences in Halberstadt and got the new students involved in a team task right away at the Studentenwerk booth. Thank you all for participating – you did a great job!

This week, things also got busy in Magdeburg: at the campus rallies, first-year students were able to prove their skills at our station in a pool noodle race or a balancing exercise. We also had a booth at the Markt der Möglichkeiten at Magdeburg-Stendal University of Applied Sciences today, and we will be there for you again tomorrow at the Markt der Möglichkeiten at the University of Magdeburg.

We wish all students starting their first semester a great start, lots of fun, and, of course, success in their studies!